Creativně .. no trochu jinak .... vlasy & výživa



        HAIR and LIFESTYLE 

Já si myslím, že je důležité jak o sebe pečovat zvnějšku(navenek) tak vnitřně .. 



Takže vlasy, nehty, pleť ...okej máme dneska primery, make - up, řasenky, báze na černé kruhy pod očima, samoopalovací krémy ... to je všechno úžasný,


ale
pokud si dám Snickers či jinou "čoko"tyčinku a zapiju to Coca Colou, nebudu jen plná RYCHLÉ A ZBYTEČNÍ ENERGIE, ale taky budu plná cukrů (neplést se sacharidy . ty jsou naopak důležité), éček atd .... Jste to co jíte, pamatujete http://www.cajthamlova.cz/ .... ? tak i z té jsem si něco vzala, ne jak vykřikuje nad jogurtem PANE BOŽE .....  a doufám, že vy taky .. dneska je to samá krabičková dieta, sacharidový vlny, bla bla bla ... 
viz foto : maska Garnier waterbomb byla skvělá, součástí unbox balíčku předchozího videa ....


Myslím, že pokud nenosíte na hlavně jen čepici, ale používáte ten MOZEK, dojde Vám, že to není JEN o kráse, předvádění se .... ale o VYVÁŽENOSTI ..... 

 takzvaný balance, jing - jang ... zkuste .... třeba i v cvičení, józe atd ....



Józe se chci věnovat v dalších videích, teď to odlehčíme LOOKBOOKEM ..... 



JEŠTĚ ALE STIHNEME VIDEO O VÝŠE ZMIŇOVANÉM .... LET´S GO  .... 




Ať se Vám video líbí, každý ať si v něm najde to svoje  , kdo najde v tom něco, co ještě nezná, ráda si přečtu komentáře pod videem na YOUTUBE.



s láskou ke všem, Vaše Creative Den  

Komentáře

Okomentovat

Populární příspěvky z tohoto blogu

Penne s vepřovou panenkou a smetanovou omáčkou

Obrázek
Opět Vás zdravím Penne s vepřovou panenkou a smetanovou omáčkou Dnes mám pro Vás něco spešl :)) ... jdeme vařit :)) Video jak koukám je až moc krátký, ale když je už hlad :D ... bylo to takový spontánní, a taky sama se natáčet a vařit žejo :D .. přeju hezkou podívanou a dobrou chuť   Zde je i recept: dnes rychlovka :D a tady je postup ! :D Penne s vepřovou panenkou a smetanovou omáčkou potřebujeme : 1/2 kg vepřové panenky Penne 500g (trubičky) 2 rajčata, chilli, sůl, olej, 2-3 stroužky česneku - dle chuti jak kdo má rád 20ml smetany,400 ml vody a Tortelloni-Topf sáček od Maggi - já koupila v Německu, strouhaný sýr dle chuti, kousek rajčete na ozdobu Uvaříme těstoviny - max 12 minutek,mezitím restujeme panenku - nudličky na troše oleje v pánvi,do zhnědnutí :)  přidáme směs  Maggi do 400 vody + 20ml smetany , klidně celých 200ml z kelímku :)) ....Do měkka ohříváme, ke konci přidáme rozmačkané stroužky česneku, na kostičky nakrájená rajčata.Max 5 min...
Další informace

Robyn Rihanna Fenty

Obrázek
 Rihanna, n arozena 20.2.1988    Když se řekne její celé jméno,  i tak všichni tuší, o koho jde. Tak nějAk přemýšlím, jestli se "hodí" do blogu, není to bloggerka, není to módní návrhářka ....ale  ona vlastně všechno je. Rihanna má snad všechno, po čem ženy touží (muže nevyjímaje) :)) .... Abych začala od začátku, obyčejná holka z Barbadossu, nejprve zpívala jen na střední škole, později  ji kamarád doporučil producentovi ... a došlo to až rapperovi  Jay - Z, který je jejím kamarádem, producentem prvního alba, nehledě na to, že je teď manželem další TOP divy  - Beyonce.   Ve  své tvorbě je ovlivněna R&B stylem, dancehall a dance.  Je držitelkou několika hudebních ocenení Grammy. Tenhle článek je z mojí hlavy, zdroj jako google nebudu tajit, opravdu si toho nepamatuji tolik.  A pokračujeme dál, RiRi, jak jí říká většina
Další informace

Všude samý vlny :)

Obrázek
Nee, moře nemáme, ale já mám moře vln ve vlasech, no mrkněte a pište pište co vy a vaše kulma, jaká je, jak se máte vy a kolik času takový kulmování zabere :)) A odedneška natáčím s "kanónem" zn.Canon ... tak to budou videjka .. čekejte brzy recenze :)) .... Vaše Den ... Mám Vás rááda!
Další informace